Le Noir et le Blanc c'est comprendre que nous sommes tous animés de mécaniques porteuses et d'autres non
C'est le degré de lucidité sur soi et les autres qui nous permet de comprendre ces effets miroirs
Dans la conscience que nous sommes quelque part le reflet les uns des autres
En Sophrologie, vous apprenez à mieux vous connaitre
A faire connaissance avec vous-même
A respecter vos ressentis, vos impressions
Vos émotions et vos sentiments
Mais également vos peurs
Pour être bien avec les autres, il est important d'être bien avec soi
Le Noir et le Blanc, c'est aussi la Conscience des violences professionnelles
Les licenciements abusifs, les démissions plus ou moins forcées, les mises au placard si les codes établis ne sont pas respectés- L'absence de communication- Les codes des peurs moutons dans le milieu professionnel où plus personne ne se responsabilise
Le Noir et le Blanc, c'est aussi la Conscience des violences psychologiques et physiques
faites aux enfants et aux femmes
Le Noir et le Blanc, c'est aussi la Conscience des violences que nous infligeons à nous-mêmes, par manque de temps, de douceur et de compassion pour nous-mêmes
Je vous enseigne ces actes de douceur pour vous-même
