Anorexie, boulimie et sophrologie
Les troubles alimentaires, TCA sont accompagnés au cabinet dans le cadre de vos suivis médicaux, paramédicaux et psychologiques en cours
Dans la discipline de la sophrologie, plusieurs axes sont travaillés comme la conscience corporelle, l'apaisement et la gestion de l'anxiété de fond, le soulagement et la gestion personnelle de vos symptômes, la modulation de votre environnement extérieur, l'acceptation et la connaissance de soi, la pleine conscience
La gestion émotionnelle est également travaillée plutôt dans la compréhension de vos propres émotions et de celles d'autrui, avec le curseur de la conscience pour l'intelligence empathique et vos capacités d'observation
Je vous enseigne à vous poser solidement en vous-même
A développer la sécurité intérieure grâce à la conscience corporelle
A affiner vos perceptions et parfois à libérer de nombreux blocages
Lorsque la technique est maîtrisée, vous devenez capable d'utiliser consciemment votre intelligence intuitive, de vous gérer seul
La communication verbale claire et authentique se travaille à mes côtés avec des exercices ciblés que vous reproduisez dans votre quotidien
Pour adolescents et adultes
