Bien être au travail, ressources humaines
Une meilleure gestion du stress, des risques psycho sociaux
Des valorisations, des encouragements
L'appui sur les points forts de chacun
Dans des dynamiques harmonieuses
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Les relations humaines et interhumaines
Les mouvements visibles et plus subtils
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Les atouts de la sophrologie dans le monde du travail regroupent :
Le développement de la communication verbale
Des stratégies efficaces de communication et d'entraide
Des marques de respect mutuels et d'écoute respective
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La sophrologie participe à diminuer la fatigue nerveuse et cérébrale
A optimiser la concentration et la mémoire
La manifestation concrète de la performance
Plutôt saine et porteuse pour tous
Elle réduit l'anxiété et ses phénomènes de groupe retrouvés
Avec des capacités de positionnements, d'aptitude à l'écoute de l'autre
Du point de vue divergeant et créatif
Avec une meilleure confiance en soi-même et en l'autre
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Des focalisations ciblées permettent de renforcer
La gestion des conflits porteurs et positifs pour des évolutions constatées
Dans des apprentissages nouveaux
A faire la part des choses entre ce qui relève de soi et ce qui relève de l'environnement externe dans les dynamiques humaines
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Apprendre à se protéger efficacement
A favoriser la responsabilité de chacun
Ce qui appartient à soi et ce qui relève de l'autre
Le travailleur se pose comme un acteur positif de son bien être
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Avec des dynamisations naturelles d'enrichissement personnel et professionnel
D'apprendre de manière continue
D'évoluer et de développer la satisfaction de soi-même
L'envie de transmettre avec une pédagogie apprenante
Le don de soi, la sortie des rôles retrouvés
Sauveur, victime et bourreau
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Une meilleure gestion du temps
Un travail plus efficace, le changement d'une mauvaise habitude
Moins d'absentéisme, de démotivation
Une meilleure maîtrise de soi-même
Etre épanoui dans sa sphère professionnelle est aujourd'hui une priorité pour bons nombres d'individus, plus conscients des directions à prendre
