Personne âgée et sophrologie
La sophrologie dans son approche corporelle, organique et tissulaire pour des besoins précisés, aide la personne âgée à mieux vieillir et à retarder les effets du vieillissement
Plus profondément, elle restitue le lien privilégié à soi-même et au corps
Elle permet la gestion autonome de symptômes
L'acceptation d'une maladie chronique évolutive
L'amélioration de l'hygiène de vie
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Elle ne remplace pas vos traitements habituels
Par contre, elle aide à abaisser des maux fréquents rencontrés actuellement
Dans un investissement personnel de votre part
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Des séances vous sont proposées
Associées à des mouvements et des exercices en adéquation
Avec vos possibilités et vos attentes
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Les maladies chroniques et symptômes les plus fréquents sont l'hypertension artérielle, le diabète, la BPCO, le syndrome anxieux-dépressif, les douleurs articulaires et musculaires, les troubles du sommeil, le repli sur soi et le sentiment de solitude
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La discipline favorise votre maintien à domicile, tout en soutenant votre santé, votre vitalité, votre envie et les notions de plaisirs corrélées
Avec des apprentissages simples à acquérir pour vous-même
