Imaginaire corporel et sophrologie
Schéma corporel, image du corps, conscience de soi
Le corps contient naturellement sa propre intelligence, avec les données naturelles de l'organisme, des nouvelles avancées scientifiques et des articulations " réels et imaginaire "
Il est fréquent que nous nous sentions déconnectés de lui dans des phases de vie clés
Au cours d'une annonce de maladie grave, d'une difficulté passagère
Toutes les sensibilités, sensations proprio, intéro et extéroceptives affinent et soutiennent la présence au corps, une présence entière et maintenue, travaillée à mes côtés, par exemple dans le cas des enfants aux troubles du neurodéveloppement, pour l'aide aux troubles alimentaires ( anorexie, boulimie, hyperphagie) et aux dépendances drogue et alcool
La pratique du scan corporel souvent pris comme base de travail
Avec des exercices ciblés au préalable selon mon intuition et vos besoins exprimés
Permettent d'apprendre à vous lire en première intention
-vous scannez tout votre corps de la tête jusqu'aux bouts des orteils
-vous apprenez à vous poser entre veille et sommeil
-vous apprenez à vous réunifiez entièrement
-vous apprenez à accueillir le symptôme plutôt dans une attitude neutre envers vous-même avec les exercices de gestion personnelle concernées
-vous apprenez à vous servir efficacement de vos muscles, organes et respiration
De vos possibilités d'ancrage à la terre plutôt par des expérimentation se modulant à chaque séance sur un consensus de temps
Je vous conseille pour les séances individuelles de venir équiper d'un cahier, à chaque venue, où vous retracez tout ce qui émane de vous dans les après séances
Ce que nous appelons la phénodescription aidant à vos prises de conscience et vos prises de décisions concrètes dans votre quotidien au sein des évolutions permanentes
