La séance de Sophrologie

La Sophrologie a fait ses preuves dans de nombreux domaine: en Application Clinique ou Psychologique. 

 

L'abaissement recherché du niveau de vigilance permet l'augmentation de nombreuses potentialités sous exploitées dans les niveaux de vigilance habituelle

 

-les ondes alpha et thêta de 5 à 13 HZ sont le niveau recherché en travail sophrologique comme le matin au réveil ou le soir avant l'endormissement: ce que nous appelons le NIVEAU SOPHRO-LIMINAL 

-C'est là où vos potentialités latentes, physiques et psychiques sont récupérées 

 

-Le travail sur le corps et les sensations corporelles sont la base du travail, à l'inverse de l'hypnose: il s'agit effectivement de récupérer une Conscience Corporelle.

Apprendre à habiter pleinement son corps pour en décoder les signaux 

C'est un apprentissage passionnant qui permet d'apprendre à mieux se connaitre et à transformer son regard intérieur 

 

-Cette Force de cohésion intégrant le Corps et l'Esprit génère une Conscience sereine et positive, englobant les aspects cognitifs ( pensées, croyances ), les aspects conatifs ( affects et émotions) et les aspects somatiques 

 

-Le Subconscient étant programmé face à des blocages ou des limitations, devenant souvent des freins, nous venons induire de nouvelles suggestions positives et porteuses à l'intérieur de vous-même 

 

De manière générale, nous obtenons de très beaux résultats dès les premières séances 

 

Vous êtes autonome sur le premier degré de 6 à 8 séances selon votre investissement 

Sophro Relaxation

Elle permet d'agir significativement sur le soulagement et l'apaisement des 

Douleurs chroniques 

 

C'est une séance de Sophrologie déterminée ensemble qui comporte: 

Une détente corporelle et mentale

Une écoute de votre corps 

Des inductions de relâchement musculaires et articulaires 

Des mouvements proposés suivant la localisation de vos douleurs 

Une baisse de votre niveau de vigilance pour venir impacter votre inconscient 

 

Le seuil de douleur est naturellement abaissé venant impacter positivement votre santé physique et mentale

Et votre qualité de vie 

 

La première séance sert à recueillir les informations nécessaires pour l'établissement des exercices futures 

1H/ 60 euros 

Prise en charge de votre mutuelle 

 

Parce que je suis tombée amoureuse de cette pratique, vous l'enseignez est un réel plaisir

Sophrologie
Thérapies brèves

-Premier degré de la Sophrologie 

Ecoute du corps 

Place à la sensation corporelle 

Modification des états de conscience

Régler une problématique 

Ressentis et Intuitions 

1H30/ 90 euros 

 

-Second degré de la Sophrologie 

Lien Corps/ Esprit

Eveil des sens 

Plaisirs et Conscience 

1H30/ 90 euros 

 

-Troisième degré de la Sophrologie 

Construire son territoire intérieur 

Liberté et Centre de soi 

1H30/ 90 euros 

 

-Quatrième degré 

L'Harmonie de sa Conscience

 Cohésion interne et regard intérieur 

Soin Reiki Equilibre 7 chakras 

1H/ 60 euros 

De plus en plus de mutuelles proposent des remboursements 

Je vous laisse le soin de vous renseigner auprès de votre organisme  

Séances Inédites 

Place à la Déconnexion 

Maladies chroniques 

Handicapantes 

Réduire les Douleurs et les Symptômes 

Il est possible de mieux accompagner une maladie chronique et ses symptômes douloureux en apprenant les techniques de la Sophrologie. Les Soins Reiki interviennent en complément pour dénouer, apaiser et diminuer le seuil de votre douleur ressentie

Je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et de l'Ordre National des Infirmiers

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