Bulle de douceur
La bulle de douceur et ses bienfaits pour :
Les hypersensibles, les sensibles
Empathe, précocité intellectuelle
Troubles de la concentration et de l'attention
Abaisser le niveau d'exigence des perfectionnistes en situation voulue
Pour vous aider à vous ancrer et à bien vous positionner dans votre corps, dans l'instant présent-Pour mieux maîtriser des troubles de la concentration, de l'attention
Pour renforcer vos capacités cognitives et mémorielles en vue d'un examen à venir
Pour aider les enfants en difficultés d'apprentissages scolaires
De gestion émotionnelle et d'anxiété de fond
La sophrologie permet :
-d'apprendre la relaxation globale
-de vivre le lien corps esprit
- de tracer sa bulle de douceur autour de soi
-d'abaisser des symptômes handicapants pour le quotidien
-d'accéder progressivement à la conscience de soi par le corps
