Sophrologie

Pourquoi avons nous besoin de Douceur

08 Sep 2024

Mieux regarder, apprendre à Observer 
Oui, là sous mes yeux 
Pour vous dire que vous nous pouvons passer à côté 
Remise à zéro 
 
Pas toujours conscientisé, ...

Savoir faire simple

21 Août 2024

La simplicité reconnue de la Relaxation psychocorporelle et de la Sophrologie, nous permet de revenir à des essentiels et à des basiques
Très souvent, ces ba...

Eveiller ses capacités d'espoir

19 Juil 2024

Sans espoir ni recours aux capacités de rêver 
Nous sommes dépourvus d'une partie de nous-mêmes 
 
Le rêve et l'espoir sont des aptitudes innées que nous pos...

Faire émerger vos capacités et vos potentiels

18 Juil 2024

Pour faire émerger vos capacités, vos ressources et vos potentiels endormis 
 
En Sophrologie, je vous incite dans l'état de conscience modifié à visualiser,...

La Conscience de votre vécu

17 Juil 2024

S'il n'est pas conscientisé, vous êtes perdus parmi les autres 
 
Ce que l'on appelle la Singularité de chacun 
Le libre arbitre 
La liberté de penser par so...

Cesser de lutter

15 Juil 2024

C'est un peu l'image de nos résistances inconscientes 
Des luttes que nous menons à notre égard 
Sans même en avoir conscience 
 
Dans ces contre courants 
L...

Le soulagement des Douleurs

14 Juil 2024

Lorsque vous consultez pour des Douleurs et leurs Apaisements 
 
Les Soins reiki permettent de placer votre Corps en Auto Guérison naturelle 
Par la transmis...

Apprendre à se donner de la Douceur

12 Juil 2024

C'est quelque chose que nous avons dû mal à faire, d'autant plus lorsque nous n'avons pas été habitués et conditionnés 
 
Apprendre à se donner de la Douceur...

La séance type de Sophrologie Assise

11 Juil 2024

Elle se base sur différents axes de travail au Cabinet, associant des techniques de relaxation, d'hypnose et d'auto conditionnements, de visualisations menta...

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Des liens plus sains

17 Sep 2024

Ils sont à prendre dans la finesse de la Conscience, lorsque nous n'avons pas appris à nous protéger des autres par exemple. Ils peuvent aussi résulter de mé...

L'Ecoute Rogérienne

17 Sep 2024

Les capacités d'écoute de l'infirmière et de l'aide soignante. Rentrer dans l'intimité, sans te juger. 
C'est une capacité qui nous est enseignée dans les sa...

Choisir

17 Sep 2024

Prendre parti, ne pas comprendre les propos de chacun
C'est oublier que nous vivons chacun dans des mondes différents
Chacun interprète à sa manière, et en m...

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