L'usage simplifié du souffle, des ancrages cérébraux et des visualisations guidées
Se bercer intérieurement et se donner à soi-même
Rester pudique, discret et humble
L'usage simplifié du souffle, des ancrages cérébraux et des visualisations guidées
D'un petit rien et d'un grand tout
Réconfort intérieur, délicatesse et dérision
L'usage simplifié du souffle, de l'approche méditative
N'importe où, n'importe quand
Rester soi, flexibilité et intelligence du doute
