Les violences institutionnelles


Elles sont de plus en plus fréquentes et il me semble que la gravité relève plutôt de l'inconscience et de l'ignorance

Des mécanismes sont retrouvés fréquemment : 

Les tentatives d'intimidation 

Les prises de pouvoir verbales et physiques 

La non communication 

L'espionnage 

La culpabilité 

 

Sous la tentative d'emprise et de pouvoir 

Siège la Peur 

Uniquement la Peur 

 

La priorité sera toujours de ne pas vous abandonner 

De ne pas vous soumettre 

Ni de subir 

 

Parfois il vaut mieux partir face à qui se trouve en face de soi 

 

Vous le remodeler à votre guise par le mantra

Je prends soin de moi 

L'abandon serait plutôt de rester à tout prix tenu par un égo ou un orgueil démesuré 

 

Des mécanismes inconscients sont souvent logés en soi 

Il s'agit d'en prendre conscience pour mieux comprendre 

 

Savoir se protéger 

Poser de solides valeurs en soi 

Oser se positionner 

Libérer les charges émotionnelles 

Conscientiser les peurs 

 

Sophrologie et Reiki à mes côtés 


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