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Le calme est une clé en sophrologie pour accéder aux états de conscience modifiés et à une meilleure lucidité. Les techniques de la méditation sont retrouv...

Lorsque vous présentez un choc émotionnel et/ ou un état de sidération, vous n'êtes plus en capacité d'agir, de réflexioner et de trouver des solutions adéqu...

La sophrologie vous offre de multiples ressources à exploiter et à faire remonter au niveau individuel et collectif dans le monde du travail, le domaine rela...

Pour aider les enfants à mieux s'épanouir, à renforcer leurs aptitudes dans leurs apprentissages scolaires et au sein de votre environnement
 
La sophrologie...

Les troubles alimentaires, TCA sont accompagnés au cabinet dans le cadre de vos suivis médicaux, paramédicaux et psychologiques en cours
 
Dans la discipline...

 
Tensions nerveuses et activité professionnelle 
 
Dans le cadre de vos responsabilités importantes, la sophrologie vous aide à réduire vos tensions nerveus...

En complément d'un sevrage entrepris, d'un suivi médical et paramédical, d'un traitement thérapeutique, la sophrologie est une aide supplémentaire
 
Pour vo...

Prendre soin de soi par le corps et pour le corps 
 
La corporalité, l'intelligence naturelle du corps, la capacité de l'esprit 
Je vous enseigne à écouter v...

La bulle de douceur et ses bienfaits pour : 
 
Les hypersensibles, les sensibles 
Empathe, précocité intellectuelle 
Troubles de la concentration et de l'att...

L'approche socioculturelle de la douleur : 
 
David Le Breton dans son Anthropologie de la douleur 1995 signe la globalité de la douleur, dans une approche p...

La colère est saine lorsqu'elle est exprimée clairement, avec le recours à votre intelligence émotionnelle. Elle devient un poison pour l'organisme lorsque :...

La sophrologie dans ses nombreux outils, techniques et méthodes apprises-transmises 
Inspirées de l'orient et de l'occident, des multiples écoles et évolutio...